Zirkeltraining für die Karriere

selfStudyProgram

Wer seine sportliche Performance steigern möchte, geht ins Zirkeltraining. Aber was tun diejenigen, die sich für die Karriere fit machen wollen? Joachim Pawlik, Ex-Profisportler und einer der führenden Berater, wenn es um die Leistungsfähigkeit von Managern und die Entwicklung von Potenzialen geht, hat die Methode Zirkeltraining auf das Berufsleben übertragen. An zehn Stationen erfahren Sie, auf welche Fähigkeiten es ankommt und wie Sie diese ausbauen. Sie werden lernen, wie Sie in den entscheidenden Momenten wirklich Verantwortung übernehmen und wie Sie mutiger werden. Sie werden erkennen, wie Sie üben müssen, um die letzten zehn Prozent aus sich herauszuholen, und wie Sie durch langsames Denken an Tempo gewinnen können. Reflexionsfragen, Übungen und Micro-Learnings an jeder Station fordern Sie auf, sich kritisch mit sich auseinanderzusetzen und gezielt an sich zu arbeiten – um an Flexibilität, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit zu gewinnen, im Beruf wie im Leben.

Inhalt

Kapitel 1: Verantwortung

Kapitel 2: Willenskraft

Kapitel 3: Mut

Kapitel 4: Ohnmacht

Kapitel 5: Druck

Kapitel 6: Üben

Kapitel 7: Dranbleiben

Kapitel 8: Balance

Kapitel 9: Vertrauen

Kapitel 10: Macht

 

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Lernziele

  • In entscheidenden Momenten souverän Verantwortung übernehmen
  • Willenskraft und Mut gezielt für die nächste Karrierestufe nutzen
  • Sich mit quantitativem und qualitativem Üben auf Herausforderungen vorbereiten
  • Routinen durchbrechen, um das Denken bewusst zu verlangsamen
  • Empathie und Wertschätzung als Bestandteile guter Führung erkennen und einsetzen

Zielgruppe

Manager:innen und Menschen auf dem Weg dorthin, die sich auf die Anforderungen unserer beschleunigten Welt einstellen und ihre Karriere selbstbestimmt in die Hand nehmen wollen

E-Learning

Lernfeld:
Persönliche, soziale & methodische Kompetenzen
Dauer:
80 Minuten
Nutzungsgebühr E-Learning:
79,00 €

Ansprechpartner*in

Michaela Senghaas