Klar führen im Change – mentale Stabilität für schwierige Zeiten

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Veränderungsprozesse gehören heute zum Führungsalltag. Sie verlangen von Führungskräften, Orientierung zu geben, Entscheidungen zu treffen und gleichzeitig mit Unsicherheiten und Widerständen im Team umzugehen.

Um dabei handlungsfähig zu bleiben, braucht es mehr als fachliche Kompetenz: mentale Stabilität, eine konstruktive innere Haltung und einen bewussten Umgang mit Stress.

Dieses Seminar unterstützt Führungskräfte dabei, ihre Resilienz und ihr psychologisches Kapital gezielt zu stärken – also jene inneren Ressourcen wie Selbstwirksamkeit, Optimismus, Hoffnung und Widerstandskraft, die eine gesunde und wirksame Führung im Wandel ermöglichen.

Inhalt

Veränderungsprozesse psychologisch verstehen

  • Emotionale Dynamiken und typische Reaktionsmuster in Change-Prozessen
  • Bedürfnisse, Unsicherheiten und Widerstände im Team erkennen und konstruktiv begleiten
  • Der „psychologische Vertrag“ zwischen Organisation und Mitarbeitenden – und was passiert, wenn er in Veränderungsprozessen erschüttert wird

Resilienz und Stresskompetenz in der Führung

  • Stressmechanismen und ihre Auswirkungen auf Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Entscheidungsqualität
  • Resilienz als Schlüsselkompetenz für Führung in komplexen und dynamischen Arbeitswelten
  • Die sieben Resilienzfaktoren und ihre Bedeutung für den Führungsalltag
  • Praktische Strategien zur Stressregulation und Selbststabilisierung

Psychologisches Kapital gezielt stärken

Die vier zentralen Ressourcen in Veränderungsprozessen:

  • Selbstwirksamkeit: Vertrauen in die eigene Handlungskompetenz
  • Optimismus: Konstruktive Erwartungshaltungen entwickeln
  • Hoffnung: Ziele klar verfolgen und alternative Wege finden
  • Resilienz: Rückschläge bewältigen und daraus lernen

Lernziele

  • Mehr Sicherheit im Umgang mit Veränderungsprozessen und herausfordernden Führungssituationen
  • Stärkung der Resilienz, um auch unter Druck handlungsfähig bleiben
  • Konkrete Strategien im Umgang mit Stress, Unsicherheit und Widerständen
  • Durch Reflexion der eigenen Haltung klarer und souveräner handeln
  • Teams wirksam durch Veränderungen führen sowie Motivation und Stabilität fördern

Zielgruppe

Führungskräfte unterschiedlicher Hierarchieebenen, die sich in einem Change-Prozess befinden

Methodik

Einzelreflexion, Paar- und Gruppenaustausch, Trainerinput

Trainer

    • Studium Pädagogik, Psychologie und Soziologie, Abschluss Dipl.Päd. (2003-2007)
    • Ausbildung als Sport und Bewegungstherapeutin
    • Referentin BGM in der Industrie
    • Systemische Beraterin (DGSF) und Systemischer Coach und Prozessberaterin (anerkannt nach dem DBVC)

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Unternehmenslösung

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Im Anschluss an das Seminar erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.


Preis

Teilnahmegebühr:520,00 EUR

Angebotsdaten

Dauer: zwei Vormittage
Produktnr.: PK-0024
Max. Teilnehmer: 10

Ansprechpartner*in

Martina Schmittgall